Udruženje Sociativa objavljuje poziv za novi ciklus grupa podrške, ovaj put ne samo za pomagače nego i za sve zainteresovane koji žele da steknu nova znanja iz domena mentalnog zdravlja i iskustvo razmene u grupi podrške. Program grupa podrške tim udruženja „Sociativa“ razvija od 2011. godine.
Grupni susreti su namenjeni svim punoletnim građanima i građankama iz Beograda i Srbije (mogućnost za onlajn rad), koji su u potrebi da steknu nova znanja i istraže svoje snage, resurse i strategije borbe protiv stresa.
Moguće je formiranje dva modela rada grupe, u zavisnosti od mogućnosti i potreba prijavljenih:
- Onlajn, preko Zoom platforme (omogućava da je usluga dostupna za sve koji ne žive u Beogradu)
- Uživo: u prostoru na Novom Beogradu.
Programa grupe podrške “Trening za mentalno zdravlje”
- Emocije i emocionalne reakcije
- Moje lične i profesionalne granice
- Karpmanov dramski trougao uloga: Žrtva, Progonitelj, Spasitelj
- Znaci i izvori stresa
- Sindrom izgaranja
- Komunikacija
- Tehnike relaksacije
- Briga o sebi i jačanje snaga (rezilijentnosti)
Dinamika susreta: Grupa će se sastajati jednom nedeljno u trajanju od 2,5h u periodu od 9h do 15h – termin će biti naknadno dogovoren sa prijavljenima.
Principi rada
Grupa će biti zatvorenog tipa i ograničenog trajanja od dva meseca. Svaki član grupe se ulaskom u grupu obavezuje na diskreciju / poverljivost ličnih informacija, dobronamernost prema sebi i drugima, interaktivnost.
Metod rada
Predviđen je rad u manjoj grupi do 10 članova onlajn grupe i do 6 članova/nica grupe koja bi radila uživo. Osnovni metod rada je iskustvena grupa podrške (radioničarski rad uz korišćenje psihodramskih i kreativnih tehnika), koja je mesto za refleksiju rada sa klijentima i prostor za razmenu, međusobnu podršku i razumevanje, uvide u konkretne situacije, razvoj novih veština, strategije prevladavanja različitih poteškoća u radu, unapređenje sopstvene brige o mentalnom zdravlju, razvoj i redefinisanje svojih životnih uloga.
Ciljevi grupnih susreta
- Prepoznavanje i razumevanje sopstvenih emocionalnih reakcija,
- Usvajanje i primena individualnih strategija za borbu protiv stresa, brige, sindroma izgaranja,
- Očuvanje i unapređenje mentalnog zdravlja,
- Lični rast i razvoj.
Kotizacija
Mesečna kotizacija iznosi 5000 RSD (uplaćuje se do 20. u mesecu za tekući mesec, bez obzira na broj susreta kojima je učenik_ca prisustvovala). Cena za nezaposlene i studente po mesečnoj ceni od 4000d RSD.
Šta učesnik/ca grupe podrške dobija?
- Tri meseca kontinuirane grupne podrške i unapređenje znanja i kvaliteta veština za očuvanje mentalnog zdravlja;
- Sertifikat udruženja o broju sati ličnog rada;
- Edukativni materijal iz oblasti mentalnog zdravlja.
Način prijavljivanja
Prijave se vrše preko online prijavnog formulara: https://forms.gle/LYtBVQ4vzf6aFCb9A
Nakon što se prijavite kontaktiraćemo Vas putem telefona/mejla, kako bismo organizovali online individualni, besplatni konsultativni susret, u cilju upoznavanja i pripreme za početak rada grupe podrške.
Voditeljka grupe: Gordana Marčetić-Radunović, MA socijalna radnica i psihodramska psihoterapeutkinja
Gostujuće predavačice i voditeljke:
- Danka Armacki, defektolog i psihodramska psihoterapeutkinja
- Ivana Seratlić, MA socijalna radnica i psihodramska savetnica
Rok za prijavu: nema roka za prijavu, grupa je otvorena za prijem dok se ne oformi grupa za rad, minimum 6 polaznika. Prijave su i dalje otvorene.
Za sve dodatne informacije možete nam pisati na mejl: office@sociativa.org.rs ili nas pozvati na: 0638964624
Radujemo se susretima i zajedničkom radu!
Tim Sociative